Die Reflexzonenmassage ist eine Druckbehandlung der Nervenenden an Händen und Füssen. Durch Massage dieser Zonen kann man Spannungen lösen, die Selbst-heilungskräfte des Körpers anregen und das Immunsystem stärken. In der Reflex-zonentherapie teilt man den ganzen Körper der Länge nach in zehn Zonen ein. Diese Zonen oder "Energiekanäle" münden in die Hände und Füsse. Somit hat jede Zone "ihren" Zeh und "ihren Finger.
Jedes Organ oder Körperteil, das in einer bestimmten Zone liegt, hat also seinen "Ansprechpartner" oder Reflex in der bestimmten Zone des Fusses oder der Hand. Daher finden sich einige Reflexe nur an einer Seite - der Leberreflex beispielsweise nur rechts, weil die Leber im Körper rechts liegt.
Bis heute weiss niemand genau, auf welcher Basis sie eigentlich funktioniert und welche Energien dabei wirken. Tatsache ist aber, dass sie helfen kann, Störungen des psychischen und körperlichen Befindens zu lindern oder zu beseitigen Trotzdem müssen Krankheitsursachen selbst vom Fachmann behandelt werden.